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2016年4月5日

讀過的書怎樣能記得牢?

讀過的書怎樣能記得牢?
讀過的書,都能記得住,但要怎麼讀,才能記得牢、記得久?

這是每位學生最關心的問題。讀書和記憶,
必須講求方法,懂得應用適當的方法,等於掌握了考試拿高分的竅門。
方法的選擇,常隨個別資質、習性的差異,而有見仁見智的看法,
下面列舉十五種前人之讀書方法,供有心學生作為參考、應用。




1.              一鼓作氣法:
先找出自己頭腦最清醒的時段,趁著這時記憶波處在高峰時,全神貫注,猛讀緊記。此時,學習效率高,不論背誦或計算理解都能稱心如意,乘勝追擊,必定攻無不克,斬獲良多!一般人是清晨醒後三小時起,腦筋最清明、讀書效率最高。空腹或三餐飯後,記憶波處於低谷狀態,這時最好休息,或僅作些預備工作,為下次衝刺鋪好路。


2.              五到功夫法:
讀書時最好能眼到、口到、手到、心到、耳到聯合運用,做多方面的記憶,總比單一或僅用二、三項效果大多了;尤其是語文的科目,譬如英文,當你背classroom這個單字時,你要看清它是由c-l-a-s-s-r-o-o-m等字拼成的,嘴巴一面唸出它的中、英文聲音,這時耳朵也聽得一清二楚,一面用手把它寫幾遍,心中要想著「教室」的情景,如此多管齊下,還怕記不牢嗎?

3.              報數法:
把長篇大論的內容簡化,歸納成1234等項重點。此法多用於社會科,如地理的地形特徵、各類產品;理化實驗題的實驗步驟、反應結果等。如此逐點列出,重點自然不會遺漏,且易懂好記。

4.              自問自答法:
自己堤出假想題目,再自己作答,用說或寫均可。這樣可釐清腦中模糊的概念、鞏固記憶的知識。也可把書上的大、小標題,改成問答的題目,然後試著作答,是記住課文重點的妙方。

5.              助人利己法:
同學向你請教問題,你為求解說清楚,必須先思考如何回答。這就有助於強化記憶痕跡;教人時,也同時收到自我反覆練習的效用。在講解的過程中,你也常會引發新的靈感和領悟!所以有時間,不要吝於教人家,那是鍛鍊你記憶及考驗你是否真正了解的好機會,所謂「教學相長」嘛!

6.              眼不見為淨法:
讀書環境太吵雜,容易分心,這時乾脆閉上雙眼,默記或出聲背誦,這樣外界的各種視覺刺激都沒了,腦海影像就無雜訊,有助記憶。同時閉眼後,意識不受外界干擾,更能集中注意力,記得快又牢。

7.              貼膏藥法:
許多數理公式、定理,英文詞類變化,國文詩賦等,可用紙條寫好,貼在書房牆上或放桌墊下等地方,隨時瞄一眼、溫習兩下,日久包你滾瓜爛熟,新舊字條可輪換使用。有時在大字報空白處,畫幾筆逗趣漫畫,不但能助興,且考試時可供記憶線索。

8.              亡羊補牢法:
考試時答錯的題目,往往是理解不夠,粗心大意或記錯了等原因。在痛失分數之餘,要立刻改正,這是加強記憶的妙方,最怕是錯了沒改,一錯再錯,才是冤枉。「現在錯,總比聯考錯好。」及時改錯,就是聯考得分的法寶。也可把正、誤之處寫在筆記本上,時常翻閱,強化記憶。

9.              寫而後知不足:
「讀十次不如寫一次」尤其是國、英等功課,常寫便可避免錯、別字,數理更要動手去演算每個過程,計算題、證明題,你光看是看懂了,但考試時卻寫不出來。親手寫才能徹底了解,並加強記憶。

10.          樂以忘憂法:
讀書要專心一意,心無旁鶩。樂在其中,才能收到良好的績效。有人一面讀書,心中又想東想西的,譬如老擔心會忘了「星期三要考那幾科」,「和李四約好明天下午二點見面」等事情,這些和記功課不相干的瑣事,最好用一個備忘簿寫下,就可不必再去記它,以免干擾讀書的情緒,分散注意力和增加頭腦記憶的負擔,如此才能提高讀書效率。

11.          金口常開法:
學與問有密不可分的關係,上課有疑問,要隨時向老師請教,下課有問題,也可向同學討教,互相切磋。平日自己溫習功課,有不明白的地方,要做記號或抄在筆記本上。把握機會解開謎題,你便會有恍然大悟的歡欣。「不恥下問」才是求知的上上之策。

12.          學以致用法:
把學會的知識,常拿來反覆應用,不但能加深原有的記憶,而且能補充不完整的記憶。因為腦海中的知識連絡網越常用,則記憶網越牢固。譬如英文國文的字、詞,你常拿來造句、作文,則能越用起靈光.就能出口成章;數、理公式、定理你常拿來應用,更是熟能生巧,解題無往不利呢!「流水不腐」即是此意。

13.          紅綠燈法:
交通號誌中,紅燈代表危險、注意。在書本上將那些最重要或非記不可的內容,畫上紅色標誌或標線,以提高警覺。那些記不熟還得加強=



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